열이 없는 감기에 걸렸을 때 가벼운 목욕은 해도 좋습니다. 하지만 돌 이전의 아기는 일주일에 두세번 정도만 목욕을 시키는 것이 좋기 때문에 감기가 심할때는 며칠 목욕을 하지 않아고 상관 없습니다. 아기가 너무 가려워 하면 살짝 시켜주는 것은 괜찮습니다. 단 목욕시간은 짧고 목욕 후 체온이 떨어지지 않도록 바로 닦아주는 것이 좋습니다. 그리고 목욕 후 바로 재우는 것보다는 좀 놀게 하여 열이 난 후에 잠을 자게 하는 것이 좋습니다. 그러나 뜨거운 물 목욕이나 목욕탕의 목욕은 체력을 고갈시키기에 하지 않는 것이 좋습니다. 열이 많이 나는 감기에 걸렸을 때 열이 많이 난다고 하여도 정량이상의 해열제를 먹이면 절대 안됩니다. 열이 너무 많이 나서 힘들어 하면 물수건으로 아이를 닦아주는 것도 괜찮습니다. 단 힘들..

가습기는 호흡기 질환을 치료하는 데 많은 도움이 됩니다. 가습기를 잘못 사용하면 도리어 손해를 입을 수도 있습니다. 가습기가 유용할때 가습기는 가래를 묽게 해줌 건조한 날씨에 가래가 심하게 생기는 감기나 모세기관지염, 후두염, 기관지 폐렴을 치료하는 데 도움이 될수 있습니다. 방안의 공기가 건조하면 가래가 메말라 끈적끈적해지면서 그대로 호흡기에 달라붙는데, 그렇게 되면 아이가 힘들어 할 수 있습니다. 더구나 달라붙은 가래들은 호흡기를 자극하여 심한 기침ㅇ르 유발하고 합병증을 일으키기도 합니다. 이때 가습기를 적당히 틀어주어서 달라붙은 가래가 묽어져 가래배출이 쉬워지고, 호흡기의 점막을 촉촉히 젹셔 자극을 줄여주기도 합니다. 아이가 코막혀 킁킁댈 때도 좋음 코가 많이 막겨 입을 벌리고 숨쉬는 아이에게는 가..

썬글라스는 멋으로 끼는 것이 아닙니다. 선글라스는 반드시 자외선이 차단되는 것을 사용하세요 선글라스는 햇빛이 강할때 눈을 보호하려고 착용하거나 멋을 위해서 쓰곤 합니다. 자외선에 의한 자극이 눈에 누적되면 백내장을 일으킬 수 있습니다. 백내장 백내장이란 우리 눈 속의 투명한 수정체에 혼탁이 온 상태를 말하며, 안개가 낀 것처럼 흐릿하게 보이게 된다. 원인은 당뇨, 노화에 의해 일어나는 것이 흔하며 치료방법은 현재까지로는 수술외에는 없다고 합니다. 자외선이 강할때 외출시에는 반드시 썬글라스를 착용하고 나가는 것이 좋습니다. 선글라스는 끼면 주위가 어두워져 동공이 확대됩니다. 그런 상황에 자외선을 차단하지 못하는 선글라스를 착용하게된다면 아이의 시력에 손상을 입힐 가능성이 큽니다. 반드시 선글라스를 착용할때..

휴가 가기 전 아이들의 피부를 햇볕에 적응시켜 두는 것이 좋아 아이들을 데리고 산이나 들 혹은 바다 등 야외로 나갈때 따가운 햇볕에 화상을 입지 않도록 주의해야 합니다. 도시에 지내는 아이들은 야외활도이 적기 때문에 약한 햇빛에도 심하게 화상을 입을 수도 있습니다. 아이들과 여름휴가 전에는 아이들이 조금씩 적응할수 있도록 조금씩 야외활동을 해주는 것이 좋습니다. 산이나 바닷가는 도시보다 자외선이 강합니다. 아이들을 바닷가로 데려갈때는 긴팔 옷을 입시고 모자를 꼭 씌우세요. 특히 모래밭의 경우에는 좌외서을 30%정도 반사하기 때문에 아이들이 햇볕에 엄청나게 노출되는 셈이어서 화상을 입기 쉽습니다. 노출이 되는 부분은 필히 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다. 아이들의 경우 생후 6개월이 지나면 자외서 ..